Le parcours

L’historique, l’épique, le mal aux cuisses

Le parcours est composé de deux ascensions principales qui vous mèneront aux Tours de Cabrenç et au Mont Nègre. Vous y trouverez des chemins variés : du très raide, du très technique, et des chemins plus roulants.

Au départ de Serralongue, cette course t’emmènera faire un voyage à travers l’histoire avec le passage par les 3 monuments historiques du village : les Tours de Cabrenç, le conjurador (unique en France) et l’église Sainte-Marie.

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Le parcours, kilomètre par kilomètre

Km 0 à 3

La mise en jambe

Une fois le départ donné, tu auras 3 km et 200 m D+ de montées et de plats montants pour te mettre en jambe. Pars pas trop fort, sinon la montée aux tours risque de te taper au casque !

Km 3 à 5

La montée aux Tours de Cabrenç

2 km et 400 m D+. Les mains sur les cuisses, pousse aussi fort que tu es con/conne pour te dresser sur les Tours de Cabrenç. Là-haut tu trouveras un succulent ravitaillement ainsi qu’une vue à couper le souffle sur le massif du Canigou.

La descente du Pla Castell

Un kilomètre dont tu te souviendras

Regarde pas trop en l’air, tu vas devoir poser les mains sur du caillou, devant des chevaliers endiablés, puis te jeter (littéralement) dans la descente du Pla Castell. Elle ne fait qu’un km, mais un km dont tu te souviendras !

Km 6 à 8

Les terres rouges du Pla de la Muga

On arrive à la mi-course. Et là : que dire ? Les terres rouges de l’unique Pla de la Muga t’attendent pour t’en mettre plein les yeux. On ne t’en dit pas plus, on te garde la surprise ! Juste après, Isa et Véro t’attendent pour le second ravito bien mérité.

Le point culminant

Le Mont Nègre

La suite ? On ne s’est pas embêtés : on a pris une carte, une règle, et on a tracé tout droit. Le chemin jusqu’au Mont Nègre a été créé spécialement pour l’événement. Profites-en, tu es un privilégié. Dernière grosse bosse : 1 km et 200 m D+.

La grande descente

4 km et 800 m D−

Tu bascules dans la descente. Et quelle descente ! Passages techniques, forêts de châtaigniers et crêtes avec une vue à couper le souffle.

L’arrivée

Serralongue, ça se mérite

Au pied de cette descente, fais attention poulet, tu n’es pas arrivé ! Il te reste quelques relances sympa avant de pouvoir profiter de la bière d’arrivée. Mais on ne t’en dit pas plus. À très vite !